Μάρσια Νικολάου
Κοτόπουλο φιλέτο σουβλάκι μαριναρισμένο
ΥΛΙΚΑ
2 μεγάλα φιλέτα κοτόπουλου σε κύβους
8 ξυλάκιαΓια τη μαρινάδα:
3 κ.σ. ελαιόλαδο Απαρθενάσα
3 κ.σ. χυμό λεμονιού
1 κ.γ. μέλι
2 κ.σ. σόγια σος
1 κ.σ. κόλιανδρο, ψιλοκομμένο
1 κ.γ....
Στέικ κουνουπίδι
ΥΛΙΚΑ
1 κουνουπίδι μεσαίο
Για τη μαρινάδα:
Αλάτι και πιπέρι
1/2 κ.γ. πάπρικα
1 κ.γ. κουρκουμά
2 κ.σ. ελαιόλαδο
3 κ.σ. χυμό λεμονιού
2 κ.γ. μουστάρδα ντιζόν
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Κόβουμε το κουνουπίδι σε φέτες και...
Χυλοπίτες γιουβέτσι με βοδινό
ΥΛΙΚΑ
400 γρ. χυλοπίτες
600 γρ. μοσχαρίσια ωμοπλάτη σε κυβάκια
Αλάτι και πιπέρι
1 φλ. τριμμένο χαλούμι
Για τη σος:
1 μεγάλο καρότο ψιλοκομμένο
1 φλ. ντοματίνια ψιλοκομμένα, φρέσκα ή...
Βραστές γαρίδες μαριναρισμένες με αρωματικό ελαιόλαδο
ΥΛΙΚΑ
25 γαρίδες μεγάλες, καθαρισμένες
Για την κατσαρόλα:
1 κ.σ. ελαιόλαδο Απαρθενάσα
1 κ.γ. ρίγανη
1 κύβο ζωμό λαχανικών
Για το αρωματικό ελαιόλαδο:
4 κ.σ. ελαιόλαδο Απαρθενάσα
3 κ.σ. χυμό λεμόνι
Ξύσμα από...
Λινγκουίνι βόνγκολε
ΥΛΙΚΑ
400 γρ. λιγκουίνι
800 γρ. αχιβάδες
2 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κ.σ. ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμύδι
1/2 κ.γ. νιφάδες τσίλι
1 φλ λευκό κρασί
1/3 φλ φρέσκα κρέμα
1 κ.σ. χυμό λεμονιού
4 κ.σ....
Μπισκότα αμυγδάλου
ΥΛΙΚΑ
Ασπράδι από 2 μεγάλα αυγά
1 κ.γ. εκχύλισμα αμυγδάλου
1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
300 γρ. αμύγδαλα τριμμένα σαν σκόνη
1 φλ. ζάχαρη
Λίγα ασπρισμένα αμύγδαλα για γαρνίρισμα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε ένα μπολ...
Φοκάτσια με ελαιόλαδο, ντοματίνια και παρμεζάνα
ΥΛΙΚΑ
3 κ.σ. ελαιόλαδο Απαρθενάσα
2 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1 φακελάκι μαγιά
2/3 φλ. νερό (χλιαρό)
1/2 κ.γ. ζάχαρη
1/2 κ.γ. αλάτι
Για την επικάλυψη:
1 κ.σ. ελαιόλαδο Απαρθενάσα
10...
Σαλάτα με καρδιές μαρουλιού και τυρί μανούρι
ΥΛΙΚΑ
150 γρ. καρδιές μαρουλιού ψιλοκομμένες
1 φλ. ντοματίνια σε ροδέλες
150 γρ. τυρί μανούρι
Για το ντρέσινγκ:
4 κ.σ. ελαιόλαδο Απαρθενάσα
1 κ.γ. μουστάρδα
3 κ.σ. χυμό λεμόνι
Αλάτι και πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ’...
Σοκολατένιος χαλβάς
ΥΛΙΚΑΓια το σιρόπι:
3 φλ. νερό
1/2 φλ. ζάχαρη
1 ξυλάκι κανέλα
1 φλούδα πορτοκαλιού
1 κ.σ. κακάο
Για το σιμιγδάλι:
1/2 φλ. ελαιόλαδο Απαρθενάσα
1 2/3 φλ. σιμιγδάλι
1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας
80...
Σπαγγέτι με ελιές μαύρες και ντοματίνια
ΥΛΙΚΑ
5 κ.σ. ελαιόλαδο Απαρθενάσα
300 γρ. σπαγγέτι
11/2 φλ. ντοματίνια, κομμένα
1/3 φλ. ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι
1/2 φλ. λευκό κρασί
Αλάτι και πιπέρι
1/3 φλ. παρμεζάνα
Φύλλα βασιλικού
ΕΚΤΕΛΕΣΗΒράζουμε τα μακαρόνια...
Τοστ με καπνιστό σολομό και αβοκάντο
ΥΛΙΚΑ
2 φέτες ψωμί χωρίς γλουτένη
1/2 κ.σ. ελαιόλαδο
1 κουτί καπνιστό σολομό (150 γρ.)
2 κ.σ. χυμό λεμόνι
Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι
1 αβοκάντο μοιρασμένο και μετά...
Μπούτια κοτόπουλο με σόγια σος
8 μπούτια κοτόπουλο χωρίς δέρμα και κόκκαλο
Ροδέλες από μισό λεμόνι
1 κ.σ. φρέσκο κρεμμύδι σε ροδέλλες για γαρνίρισμα
Για τη σάλτσα:
2 κ.σ. σόγια σος
3 κ.σ. χυμό...
Ντομάτες γεμιστές
ΥΛΙΚΑ6 μεσαίες κόκκινες ντομάτεςΓια τη γέμιση:Το εσωτερικό των ντομάτωνΜια χούφτα βασιλικό φρέσκο1 χούφτα δυόσμο φρέσκο1 κρεμμύδι φρέσκοΑλάτι, πιπέρι2 κ.γ. ελαιόλαδο3 κ.σ. χυμό λεμόνι1 κ.γ....
Κύβοι μοσχάρι και λαχανικά στον φούρνο
ΥΛΙΚΑ
700 γρ. μοσχαρίσιους κύβους
2 μεγάλα καρότα σε κομμάτια
6 μικρές πατάτες σε ροδέλες
10 μεγάλα άσπρα μανιτάρια κομμένα σε 4
Κόλιανδρο ψιλοκομμένο για γαρνίρισμα
Για τη σάλτσα:
1/2 φλ...
Νιόκι με κρέμα και τυρί στο φούρνο
ΥΛΙΚΑ
2 κουτιά Νιόκι (ψυγείου) (500 γρ. το κάθε ένα)
1 φλ λευκό κρασί
1 ζωμό λαχανικών
Πιπέρι και πολύ λίγο αλάτι
300 γρ. φρέσκα κρέμα
2 κ.σ. παρμεζάνα τριμμένη
1...
Ασιατικές χοιρινές λωρίδες με νουντλς
ΥΛΙΚΑ
300 γρ. νούντλς
Για το χοιρινό:
1 χοιρινό ψαρονέφρι 350γρ σε λεπτές λωρίδες
1 κ.γ. corn flour
1 κ.σ. σόγια σος
Για τα λαχανικά:
1 κόκκινο πιπέρι σε λεπτές λωρίδες
1...
Αφέλια με πουργούρι
Υλικά
450 γρ. ψαρονέφρι σε μπουκιές
2 κ.σ. ελαιόλαδο
Αλάτι & πιπέρι
3 κ.γ. κόλιανδρο ελαφρώς κοπανισμένο
1 1/2 φλ. κόκκινο κρασί
1/2 φλ. νερό
1 ζωμό λαχανικών
Για το πουργούρι:
1/3 φλ....
Φιλέτα κοτόπουλο στο φούρνο με ντομάτα και τυρί
ΥΛΙΚΑ
2 φιλέτα κοτόπουλο μοιρασμένα (να γίνουν 4 πιο λεπτά)
Αλάτι και πιπέρι
1/2 φλ. σάλτσα ντομάτας με βασιλικό
1 φλ. τριμμένη μοτσαρέλλα
1 κ.γ. ελαιόλαδο
1 κ.γ. ιταλικά μπαχαρικά
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Σε...
Σολομός μασάλα με γάλα καρύδας
ΥΛΙΚΑ
4 φιλέτα σολομού
3/4 φλ. γάλα καρύδας
1 χούφτα κόλιανδρο ψιλοκομμένο για γαρνίρισμα
Για τον σολομό:
1 κ.γ. ελαιόλαδο
1 κ.γ. χυμό λεμονιού
Αλάτι και πιπέρι
Για τη σος:
1...
Κέικ με άσπρη σοκολάτα και μύρτιλα
ΥΛΙΚΑ
3/4 φλ. ανάλατο βούτυρο (110 γρ.) σε θερμοκρασία δωματίου
3/4 φλ. καστανή ζάχαρη (150 γρ.)
3 αυγά
3/4 φλ. γάλα (170 ml)
2 κουταλιές της σούπας εκχύλισμα βανίλιας...
Τάκος γαρίδες σεβίτσε
Υλικά
Για τις γαρίδες:
12 γαρίδες ψιλοκομμένες
2 κ.σ. χυμό λεμόνι
Αλάτι
Για συνοδευτικό:
1 μικρό αβοκάντο ψιλοκομμένο
5-6 ντοματίνια ψιλοκομμένα
2 κ.σ. κόλιανδρο ψιλοκομμένο
1 κ.γ. ελαιόλαδο
Αλάτι και πιπέρι
Για τα τάκος:
3 μεγάλες...