TIP: Ένας χυμός πλούσιος σε αντιοξειδωτικά που θα σας βοηθήσει στην αποτοξίνωση του οργανισμού σας. Αν η μυρωδιά απο τα παντζάρια είναι έντονη και δεν σας αρέσει βάλτε περισσότερο μήλο.
Συστατικά
½ (70γρ.) μήλο, ψιλοκομμένο
½ (42γρ.) λεμόνι, στυμμένο
½ φλ. (78γρ.) ανανά
2 φύλλα (0,1γρ.) μέντας
½ φλ. (85γρ.) κοκκινογούλια (παντζάρια), βραστά, ψιλοκομμένα.
½ (70γρ.) μήλο, ψιλοκομμένο
½ (42γρ.) λεμόνι, στυμμένο
½ φλ. (78γρ.) ανανά
2 φύλλα (0,1γρ.) μέντας
½ φλ. (85γρ.) κοκκινογούλια (παντζάρια), βραστά, ψιλοκομμένα.
Βήματα
Προσθέτετε όλα τα υλικά σε ένα μπολ και χτυπάτε με ένα μπλέντερ χειρός ράβδος.
Σερβίρετε σε ψηλό ποτήρι.