Facebook
Instagram
Pinterest
Youtube
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΦΑΓΗΤΑ
ΚΡΕΑΣ
ΑΡΝΙ ΚΑΤΣΙΚΑΚΙ
ΚΟΥΝΕΛΙ
ΜΟΣΧΑΡΙ ΒΟΔΙΝΟ
ΧΟΙΡΙΝΟ
ΚΥΝΗΓΙ
ΚΙΜΑΣ
ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ & ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΑ
ΟΡΕΚΤΙΚΑ
ΠΟΥΛΕΡΙΚΑ
ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ
ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ
ΠΑΠΙΑ
ΖΥΜΩΤΑ
ΖΥΜΑΡΙΚΑ & ΡΙΖΟΤΟ
ΓΛΥΚΑ
CHEESECAKE
ΚΕΙΚ
ΚΡΕΜΕΣ
ΜΑΡΜΕΛΑΔΕΣ
ΜΠΙΣΚΟΤΑ & ΚΟΥΛΟΥΡΙΑ
ΠΑΓΩΤΑ
ΣΙΡΟΠΙΑΣΤΑ & ΓΛΥΚΑ ΚΟΥΤΑΛΙΟΥ
ΣΟΚΟΛΑΤΑ
ΤΑΡΤΕΣ
ΤΟΥΡΤΕΣ
ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
ΣΑΛΑΤΕΣ
ΣΟΥΠΕΣ
ΨΑΡΙΑ & ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ
ΕΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
SUPERFOODS
VEGAN
ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΑ
ΝΗΣΤΙΣΙΜΑ
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΚΑ
ΧΩΡΙΣ ΓΛΟΥΤΕΝΗ
ΚΡΑΣΙ & ΠΟΤΟ
ΑΠΛΑ & ΓΡΗΓΟΡΑ
ΕΠΩΝΥΜΟΙ ΣΕΦ
VIDEOS
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
ΘΕΜΑΤΑ
ΕΞΟΔΟΣ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Αναζήτηση
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
ΚΥΠΡΙΑΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ
VEGAN & VEGETARIAN
ΑΠΛΑ & ΓΡΗΓΟΡΑ
ΕΠΩΝΥΜΟΙ ΣΕΦ
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
ΘΕΜΑΤΑ
ΕΞΟΔΟΣ
Αναζήτηση
thraka
ΖΥΜΑΡΙΚΑ & ΡΙΖΟΤΟ
Μακαρονάδα με σολομό και λεμόνι
ΥΛΙΚΑ 1 πακέτο (500 γρ.) σπαγγέτι, ή λιγκουίνι, ή ταλιατέλες 375-500 γρ. σολομό, από κονσέρβα, Banga 1 κοφτή κουταλιά βούτυρο 1 κουταλιά ελαιόλαδο 2 λεμόνια, χυμός και το ξύσμα 1 φλ. (250 ml) κρέμα γάλακτος 3 κουταλιές χοντροκομμένος μαϊντανός Βιολογικό θαλασσινό αλάτι...
ΣΑΛΑΤΕΣ
Σαλάτα με τόνο και ντρέσινγκ αβοκάντο
ΟΡΕΚΤΙΚΑ
Τριγωνάκια με μαρμελάδα σύκο και χαλλούμι
ΓΛΥΚΟ ΗΜΕΡΑΣ
Σορμπέ μάνγκο
ΓΛΥΚΟ ΗΜΕΡΑΣ
Energy Balls
YΛΙΚΑ1 ½ φλ. νιφάδες βρώμης 1 κουταλιά λιναρόσπορο καφέ2/3 φλ. φυστικοβούτυρο απαλό1/3 φλ. οργανικό σιρόπι αγαύης1 κουταλάκι κανέλα1 πρέζα αλάτι3 παστά χρυσόμηλα3 παστά σύκα2 κουταλιές καρυδόψιχα2 κουταλιές χαλεπιανά (Φιστίκια Αιγίνης) ΕΚΤΕΛΕΣΗΒάζουμε το λιναρόσπορο σε ένα...
ΣΥΝΤΑΓΗ ΗΜΕΡΑΣ
BBQ Ribs
ΣΥΝΤΑΓΗ ΗΜΕΡΑΣ
Σαλάτα με καραμελωμένα αχλάδια με σιρόπι σφενδάμου
MEN'S ONLY
Υγιεινό κοτόπουλο με λαχανικά
ΓΛΥΚΟ ΗΜΕΡΑΣ
Ψωμί με μαρμελάδα με φράουλες και καμαμπέρ
ΕΙΔΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ψωμί χωρίς γλουτένη
ΟΡΕΚΤΙΚΑ
Πατέ καπνιστού ψαριού
ΠΙΑΤΑ ΜΕ ΥΠΟΓΡΑΦΗ
Σολομός με μαρμελάδα βερίκοκο
ΓΛΥΚΑ
Μπισκότα με βρώμη και κρέμα φουντουκιού και κακάο
ΟΡΕΚΤΙΚΑ
Ομελέτα με ντοματίνια και λάντσιον μητ
ΓΛΥΚΑ
Τηγανίτες με βρώμη, μπανάνα και σιρόπι σφενδάμου
CHEESECAKE
Πανεύκολο cheesecake με μαρμελάδα από άγρια μύρτιλα
ΓΛΥΚΑ
Μάφιν με μαρμελάδα ροδάκινο
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ