ΧΡΥΣΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ναι, μπορείς να τσιγαρίσεις κοτόπουλο χωρίς λάδι, αλλά έχει μερικά σημεία που πρέπει να προσέξεις για να πετύχεις καλό αποτέλεσμα: Τι να κάνεις:Χρησιμοποίησε αντικολλητικό σκεύοςΈνα καλό αντικολλητικό τηγάνι είναι απαραίτητο για να μην κολλήσει το...

ΥΛΙΚΑ 1½ κιλό αρνί, κομμένο σε μερίδες 2 ποτήρια ρύζι (1½ ποτήρι κίτρινο ρύζι και ½ ποτήρι καρολίνα) 3-4 κρεμμύδια, κομμένα σε φέτες 5-6 μεγάλες ντομάτες, τριμμένες 2-3 κ.γ. αρτυσιά (κύμινο) ½ ποτήρι ελαιόλαδο 1 λίτρο νερό 1 κ.σ. αλάτι ΕΚΤΕΛΕΣΗ Κόβουμε το αρνί...