ΦΑΓΗΤΑΚΡΕΑΣΧοιρινό φιλέτο στη σχάρα με σάλτσα μπάρμπεκιου με κουμανδαρία

Χοιρινό φιλέτο στη σχάρα με σάλτσα μπάρμπεκιου με κουμανδαρία

ΥΛΙΚΑ

Για το χοιρινό φιλέτο:

2 χοιρινά φιλέτα Arlyco

50 ml ελαιόλαδο

1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο

1 κ.γ. καπνιστή πάπρικα

Λίγο θυμάρι

Λίγη ρίγανη

Αλάτι και πιπέρι

50 γρ. μουστάρδα Dijon

Για τη σάλτσα κουμανδαρίας BBQ:

120 γρ. κουμανδαρία

80 γρ. BBQ sauce

50 γρ. ketchup

20 γρ. μέλι

15 γρ. Worcestershire sauce

10 γρ. μουστάρδα Dijon

20 γρ. καστανή ζάχαρη

1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο

1 κ.γ. καπνιστή πάπρικα

Αλάτι και πιπέρι

Για το σερβίρισμα:

Ψητά λαχανικά BBQ

Ψητό καλαμπόκι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Προετοιμασία φιλέτου

Καθαρίζουμε ελαφρώς τα φιλέτα από περιττές μεμβράνες. Αναμειγνύουμε το ελαιόλαδο, τη μουστάρδα, το σκόρδο και τα μπαχαρικά. Αλείφουμε καλά τα φιλέτο και μαρινάρουμε για τουλάχιστον 2 ώρες στο ψυγείο.

Προετοιμασία σάλτσας κουμανδαρίας BBQ

Σε μικρή κατσαρόλα σοτάρουμε το σκόρδο με ελαιόλαδο. Προσθέτουμε την κουμανδαρία και αφήνουμε να μειωθεί περίπου στο μισό. Προσθέτουμε την BBQ sauce, το ketchup, το μέλι, τη Worcestershire, τη μουστάρδα και τα υπόλοιπα υλικά. Σιγομαγειρεύουμε για περίπου 10–12 λεπτά μέχρι να αποκτήσει παχύρρευστη υφή. Διορθώνουμε αλάτι και πιπέρι.

Ψήσιμο στο BBQ

Προθερμαίνουμε το BBQ σε μέτρια φωτιά. Τοποθετούμε τα φιλέτο στη σχάρα και ψήνουμε για περίπου: 8-10 λεπτά από κάθε πλευρά για έντονο χρώμα. Στα τελευταία λεπτά αλείφουμε ελαφρά με λίγη από τη σάλτσα κουμανδαρίας BBQ ώστε να καραμελώσει.

Ξεκούραση & κόψιμο

Αποσύρουμε το φιλέτο από τη φωτιά. Αφήνουμε να ξεκουραστεί για 5–6 λεπτά.

Κόβουμε σε λεπτές φέτες (medallions) και συνοδεύουμε με λαχανικά σχάρας και ψητό καλαμπόκι μαζί με την σάλτσα μπάρμπεκιου κουμανδαρίας.

Δείτε Επίσης