ΑρχικήΠοτάΔροσερά Ποτά

Δροσερά Ποτά

Εσπεριδονάδα

Μία πολύ διαφορετική, δροσιστική πρόταση για το καλοκαίρι. Ένα ποτό φτιαγμένο από εσπεριδοειδή που προκαλεί το ενδιαφέρον όλων όσοι το δοκιμάζουν. Σε συνδυασμό με...

Σπιτική πορτοκαλάδα

Τη συνταγή μας την εμπιστεύτηκε η κ. Στέλλα Μαλλούπα. Συστατικά 1 φλ. χυμό πορτοκαλιού, 1 φλ. ζάχαρη Βήματα Πλένετε τα φρούτα (μπορείτε να βάλετε όσα θέλετε) και τα αφήνετε...

Smoothie φράουλα –μπανάνα

Συστατικά 1 μικρό καλαθάκι (250 γρ.) φράουλες, 2 μπανάνες, 3/4 φλ. (150 γρ.) παγωμένο γιαούρτι άρωμα βανίλιας, ½ φλ. ολόπαχο γάλα. Βήματα Αφαιρείτε τα κοτσανάκια από τις φράουλες και τις...

Smoothie με μούρα

Ανάμικτα μούρα, αβοκάντο, λιναρόσποροι, ηλιόσποροι, μέλι και αμύγδαλα. Ντοπάρετε τον οργανισμό σας με ένα δροσερό κοκτέιλ όλο υγεία. Αν δεν σας αρέσει το αβοκάντο μπορείτε να...

Smoothie ανανά

Ένα εξωτικό ποτό με ανανά, παπάγια και γκουάβα που μας ταξιδεύει στην αφρικανική ήπειρο και μας κάνει να αναθεωρήσουμε τις δυτικές μας συνήθειες. Για...

Smoothie με πράσινο μήλο

Λένε πως ένα μήλο την ημέρα κάνει τον γιατρό πέρα. Μπορείτε ωστόσο να εμπλουτίσετε τις συνήθειες σας με ένα απολαυστικό smoothie μήλου. Το μίγμα...

Smoothie της εποχής

Κόκκινα φρούτα- φράουλες, καρπούζι, κεράσια- να τα πιείς στο ποτήρι. Με άλλα λόγια ένα γευστικό κοκτέιλ γεμάτο βιταμίνες και απόλαυση. Για πιο εντυπωσιακό σερβίρισμα γαρνίρετε...

Smoothie λαχανικών

Μπορείτε να αμφισβητήσετε το ταλέντο της όχι όμως τη σιλουέτα της. Στη διατήρηση της οποίας συμβάλλει και το αγαπημένο της smoothie. Ένα ποτό γεμάτο...