ΚΡΑΣΙ & ΠΟΤΟΔΡΟΣΕΡΑ ΠΟΤΑΠράσινο Smoothie Αποτοξίνωσης

Πράσινο Smoothie Αποτοξίνωσης

ΥΛΙΚΑ

1 φλιτζάνι σπανάκι (ωμό)

1/2 αγγούρι

1 πράσινο μήλο (χωρίς κουκούτσια)

1 κλωνάρι σέλινο

1 φέτα λεμόνι (χωρίς φλούδα)

1 κουταλάκι τριμμένο τζίντζερ

1 φλιτζάνι νερό ή νερό καρύδας

Λίγος πάγος (προαιρετικά)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Χτύπα όλα τα υλικά στο μπλέντερ μέχρι να ομογενοποιηθεί. Πιες το αμέσως για να διατηρήσεις τα θρεπτικά συστατικά.

Δείτε Επίσης