Αρχική Περιοδικά TASTE Smoothies με καρπούζι και γιαούρτι

Smoothies με καρπούζι και γιαούρτι

Συστατικά
2 φλ. καρπούζι χωρίς κουκούτσια κομμένο σε κύβους
2 κουταλιές μέλι
2 κουταλιές γιαούρτι στραγγιστό
2 φλ. παγάκια
Βήματα

Βάζετε το καρπούζι στην κατάψυξη για 3-4 ώρες ή για ένα βράδυ να παγώσει καλά.

Ακολούθως το ρίχνετε στο μπλέντερ μαζί με το μέλι και το γιαούρτι.

Χτυπάτε καλά μέχρι να έχετε ένα ομογενές μίγμα. Προσθέτετε τον πάγο και αλέθετε ξανά μέχρι να θρυμματιστεί. Σερβίρετε αμέσως.

ΠΑΡΟΜΟΙΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ