Βρώμη με φρούτα
Σημείωση: Εάν το παιδί σας είναι πολύ μικρό για να μασήσει κομμάτια τροφής, μπορείτε να αναμίξετε τη βρώμη σε ένα μπλέντερ για να γίνει...
Λεμονάτο σπανακόρυζο
Συστατικά
4 κουταλιές ελαιόλαδο,
1 κρεμμύδι,
1 φρέσκο κρεμμυδάκι,
1 σκελίδα σκόρδο,
6 μανιτάρια,
3 μεγάλες δέσμες σπανάκι,
½ φλ. ρύζι κίτρινο,
½ φλ. ρύζι γλασέ
1 κύβο ζωμό λαχανικών,
2 ½ φλ. ζεστό...
Λαχανικά στο φούρνο
Συστατικά
6 μέτριες ντομάτες,
5 μέτριες πατάτες,
3 μέτρια κρεμμύδια (κατά προτίμηση κόκκινα),
4 μέτρια κολοκυθάκια,
2 κλωνάρια σέλινο,
3 κουταλιές ψιλοκομμένο μαϊντανό,
1 ½ κουταλιά ψιλοκομμένο άνηθο,
½ κουταλιά ψιλοκομμένο φρέσκο...