Το ηλιέλαιο δεν είναι απαραίτητα ανθυγιεινό, αλλά η επίδρασή του στην υγεία εξαρτάται από το πώς και πόσο χρησιμοποιείται. Ας δούμε τα βασικά:
Πλεονεκτήματα του ηλιέλαιου:
Πλούσιο σε πολυακόρεστα λίπη: Το ηλιέλαιο περιέχει υψηλά επίπεδα λινελαϊκού...
Ο Φλεβάρης είναι ο μήνας όπου ο χειμώνας δείχνει ακόμη τα δόντια του, αλλά η φύση αρχίζει διακριτικά να προετοιμάζει το πέρασμα προς την άνοιξη. Στην κουζίνα, αυτό μεταφράζεται σε πρώτες ύλες με έντονη...
