ΘΕΜΑΤΑ

Δέκα υπερτρόφιμα που νικούν τη φλεγμονή

Συχνά, η φλεγμονή γίνεται αντιληπτή ως κάτι αρνητικό. Στην πραγματικότητα, όμως, πρόκειται για μια απόλυτα φυσική και χρήσιμη διαδικασία του οργανισμού, που δημιουργείται όταν το σώμα δέχεται μια εξωτερική «επίθεση». Αποτελεί τον μηχανισμό άμυνας,...

Γιατί τα βρέφη δεν πρέπει να τρώνε μέλι;

Ακόμα κι αν δεν έχετε παιδιά, θα έχετε σίγουρα ακούσει ή διαβάσει στην ετικέτα, πως το μέλι δεν πριν την ηλικία των 12 μηνών πρέπει να απουσιάζει τελείως από την διατροφή του παιδιού. Γιατί...