Δρ Νατάσα Παπαηρακλέους
Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, RD, MSc
Ειδική επιστήμονας του Ευρωπαικού Πανεπιστημίου Κύπρου
Ιατρικό Κέντρο Δικταίον
Συστατικά
¼ φλ. μούρα
⅓ φλ. γιαούρτι χαμηλό σε λιπαρά
½ κ μέλι
1 κ τριμμένη μαύρη σοκολάτα
¼ φλ. μούρα
⅓ φλ. γιαούρτι χαμηλό σε λιπαρά
½ κ μέλι
1 κ τριμμένη μαύρη σοκολάτα
Βήματα
Ανακατέψτε 2 κουταλιές σούπας μούρα με γιαούρτι και μέλι.
Πασπαλίστε την κορυφή με τα υπόλοιπα μούρα και την τριμμένη σοκολάτα.
