ΛΟΥΙΖΑ ΖΕΜΠΥΛΑ ΡΑΦΑΗΛ

ΥΛΙΚΑ 2 φλ. Κριθαράκι Μιτσίδη 1 κύβο Φυσικό Ζωμό Λαχανικών Μιτσίδη 1 κουταλάκι Φυσική Σκόνη Λαχανικών Μιτσίδη 4 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι κόκκινο, ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες ½ κουταλάκι φρεσκοτριμμένο μοσχοκάρυδο 2 δέσμες φρέσκο  σπανάκι, μέτρια κομμένο 1 καρότο, χοντροτριμμένο ½ φλ. κρέμα...

ΥΛΙΚΑ 1½ φλ. Ρύζι Basmati Μιτσίδη 5 κουταλιές σησαμέλαιο 1 κουταλάκι Φυσική Σκόνη Λαχανικών Μιτσίδη 1 μεγάλο κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 2 κουταλιές φρέσκο τζίντζερ τριμμένο 400 γρ. Ψιλοκομμένες Ντομάτες Μιτσίδη 1 κουταλιά μπαχαρικά 7 spices 5-6 φρέσκα ή ξηρά...