VIDEOSΤο πεντανόστιμο healthy πρωινό με βρώμη και μπανάνα του Tik Tok

Το πεντανόστιμο healthy πρωινό με βρώμη και μπανάνα του Tik Tok

Το πιο κάτω πρωινό που εντοπίσαμε στο Tik Tok όχι μόνο είναι πεντανόστιμο αλλά θα μπορείς να το φτιάχνεις από το βράδυ και το πρωί δεν θα χρειάζεται να κάνεις απολύτως τίποτα.

Χρειάζεσαι μπανάνα, βρώμη, σπόρους chia, φυστικοβούτυρο, γάλα αμυγδάλου, μαύρη σοκολάτα και γιαούρτι.

@rooxy.official

easy healthy recipe for breakfast – banana overnight oats 😋 Ingredients: Mash 1/2 banana in a bowl with a fork. 2 tablespoons of oatmeal 1 tablespoon chia seeds 1 teaspoon almond or peanut butter 100 ml almond milk. Mix well. Slice the remaining 1/2 banana and place on top. Top with 1 tablespoon coconut or Greek yogurt and melted dark chocolate. Then refrigerate overnight or for 2 hours. So yummy 🤤 #rooxy #easyrecipes #healthyfood #healthyrecipes #rooxydiet #breakfast #healthy #food #recipe #eat #fyp #viral

♬ Like I Do GALCHANIE COVER – GALCHANIE (แกลชานี่)

Δείτε Επίσης