Συμβουλή Διατροφολόγου: Να συμπεριλαμβάνετε πάντα τον κρόκο του αυγού στην ομελέτα του παιδιού σας! Οι κρόκοι των αυγών παρέχουν βασικές θρεπτικές ουσίες, σημαντικές για την εξέλιξη του εγκεφάλου, καθώς είναι πλούσιοι σε χολίνη, καλή χοληστερόλη και σίδηρο.

Στεφανία Μιτσίδη